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ねるシフト
Schlaf passend zu Ihren Schichten
Planen Sie Schlaf, Nickerchen, Koffein und Licht passend zu Ihrem Dienstplan. Für iPhone mit iOS 26 oder neuer. Die mehrsprachige Aktualisierung bietet Oberfläche und Beispieldienstpläne in 12 Sprachen.
Aktuelle Preise und Voraussetzungen finden Sie im Store.
APP SCREENS
Ein Blick in die App.
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Nach der Schicht
Ein dunkler Bildschirm zeigt den Heimweg, den geplanten Schlaf und die Aufwachzeit. Heimweg-Hinweise garantieren keine Sicherheit. Fahren Sie niemals, wenn Sie schläfrig sind.
Jede Planzeit nachvollziehen
Tragen Sie Schichten per Tipp ein, wiederholen Sie ein Muster oder importieren Sie Ihren Arbeitskalender. Tippen Sie auf einen Schlaf- oder Lichtblock, um Berechnung, Einstellungen und Quellen zu sehen. Erstellen oder bearbeiten Sie Schichtarten passend zu Ihrem Arbeitsplatz. Dienstplan-Hinweise erläutern Pflegeleitlinien; sie bewerten weder den Dienstplan noch dessen Rechtskonformität.
Japanisches Gesundheitsministerium (MHLW): „Schlafleitfaden zur Gesundheitsförderung 2023“
Japanischer Pflegeverband: Leitlinien zu Nacht- und Schichtarbeit für Pflegekräfte (2013)
Mit Apple Health vergleichen
Vergleichen Sie aufgezeichneten Schlaf mit dem Plan, einschließlich Tages- und geteiltem Schlaf. Überschneidungen werden zusammengeführt, um Doppelzählungen zu vermeiden. Health wird nur gelesen; die Daten bleiben auf Ihrem iPhone.
Erinnerungen und Widgets
Lokale Erinnerungen helfen bei der Schlafvorbereitung und beim Reduzieren von Koffein. Widgets auf Home- und Sperrbildschirm zeigen den nächsten geplanten Schlaf.
Schichtschlaf Plus
Plus ergänzt längere Planungszeiträume, mehr Schlafvergleiche, gespeicherte Muster, Nickerchen- und Lichterinnerungen, eine rote Nachtansicht und zusätzliche Widgets. Der Kaufbildschirm zeigt den Preis in Ihrer App-Store-Währung. Familienfreigabe wird unterstützt.
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